Schlaf, Kindlein, schlaf...

Wenn der Schlaf des eigenen Kindes zur Herausforderung wird, hat das Einfluss auf das Wohlbefinden der gesamten Familie.

Dass sich Eltern dann oft müde und ausgelaugt fühlen, ist vollkommen normal, aber nicht ausweglos.

Ich bin zertifizierte Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder, Stillspezialistin und vor allem: eine Mama, die genau versteht, wovon müde Eltern träumen.

Meine Ausbildung basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen in Kombination mit beruflicher Praxis und ermöglicht es mir, herausfordernde Schlafsituationen liebevoll, familienorientiert & bindungsfördernd und individuell zu lösen.

In diesem Meeting vermittele ich grundlegendes Wissen zum Baby- und Kleinkindschlaf (0-3 Jahre) und kläre auf, welche Schritte auf dem Weg hin zu einer entspannten und erholsamen Schlafsituation nötig sind.

Dieser Vortrag richtet sich an werdende, frischgebackene und müde Eltern, die gerne mehr über das Schlafverhalten ihres Kindes erfahren wollen.

Liebevoll zugewandt, familienorientiert, bindungsfördernd und alltagstauglich.

Inhalte:

Die richtige Schlafumgebung, gesunder Babyschlaf, Möglichkeiten der Schlafbegleitung, altersspezifischer Schlafbedarf, Faktoren für einen schlaffördernden Tagesablauf und gute Rituale, die dem Kind das Schlafen erleichtern.

Was kann man tun, um Ein- oder Durchschlafstörungen vorzubeugen oder sie zu lindern?

Individuelle Fragen sind jederzeit willkommen.

2 Stunden - 45 Euro (bei einer Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen)